Dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ: Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa

Gần đây, tỷ lệ đột quỵ đang gia tăng nhanh chóng trong nhóm người trẻ tuổi, chiếm khoảng 15% tổng số ca bệnh. Do đó, việc nhận diện các dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ là vô cùng thiết yếu.

Bài viết này của hits943.com sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những biểu hiện của đột quỵ ở đối tượng này, từ đó có thể chủ động thăm khám và điều trị kịp thời, cũng như áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Tình hình đột quỵ ở người trẻ hiện nay

Đột quỵ là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc vỡ, dẫn đến việc não không nhận đủ oxy và dưỡng chất. Chỉ sau vài phút, tế bào não có thể bắt đầu chết đi, và nếu không được cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong ngay lập tức.

Trong những năm gần đây, tình trạng này ngày càng phổ biến ở thanh thiếu niên khiến giới chuyên gia phải réo lên hồi chung cảnh báo cực kỳ nghiêm trọng. Theo các nghiên cứu, khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ nằm trong độ tuổi từ 18 đến 45. Có ba loại đột quỵ phổ biến như sau:

1. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Chiếm khoảng 85% các ca, xảy ra khi cục máu đông từ tim di chuyển lên não hoặc mảng cholesterol tích tụ gây tắc nghẽn.
2. Đột quỵ do xuất huyết: Chiếm 15% nhưng có tỷ lệ tử vong cao hơn, xảy ra khi các động mạch bị nứt và máu rò rỉ vào não.
3. Đột quỵ thoáng qua: Xuất hiện khi lượng máu cung cấp cho não giảm đột ngột, gây ra những triệu chứng bất thường mà bạn không nên bỏ qua.

Nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ

Nguyên nhân chính của đột quỵ ở người trẻ là sự thiếu hụt máu cung cấp cho não. Bên cạnh đó, một số yếu tố sau đây cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bạn nên lưu ý để phòng ngừa kịp thời:

• Các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, hay huyết áp cao có thể làm tăng khả năng hình thành cục máu đông và mảng xơ vữa trong mạch máu.
• Nếu trong gia đình có người từng bị đột quỵ, bạn cũng có nguy cơ cao hơn.
• Thói quen ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là việc tiêu thụ thực phẩm nhanh chóng chứa nhiều dầu mỡ và chất bảo quản, có thể dẫn đến tăng cholesterol trong máu.
• Áp lực công việc và căng thẳng cũng là nguyên nhân chính làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt trong giới trẻ hiện nay.
• Sử dụng rượu bia quá mức và hút thuốc lá có thể gây hại cho mạch máu, tăng nguy cơ xơ cứng động mạch.

Dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ

Việc nhận diện sớm các dấu hiệu của đột quỵ ở người trẻ có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong cùng một số biến chứng liên quan đến sức khỏe sau này. Một số triệu chứng cần chú ý bao gồm:

• Thay đổi khuôn mặt và giọng nói: Gương mặt bị lệch, khó nói hoặc nói ngọng là những dấu hiệu điển hình, đặc biệt khi người bệnh không thể phát âm các từ đơn giản.
• Đau đầu dữ dội: Cơn đau đầu không giảm ngay cả khi sử dụng thuốc giảm đau, mặc dù không phải ai cũng gặp triệu chứng này.
• Yếu liệt một bên mặt: Một bên mặt có thể bị méo mó, không cân đối, đặc biệt là khi cười là dấu hiệu mà chúng ta không nên bỏ qua.
• Khó khăn trong việc cử động tay chân: Người bệnh có thể gặp khó khăn khi giơ tay lên, thường không thể nâng cả hai tay cùng lúc.
• Giảm thị lực và các vấn đề liên quan: Mờ mắt, chóng mặt và suy giảm thị lực là những triệu chứng thường gặp.

Khoảng 12% bệnh nhân tiền đột quỵ có thể đã từng trải qua các triệu chứng của đột quỵ nhỏ trong vòng 90 ngày trước đó. Dấu hiệu đột quỵ thường không kéo dài, vì vậy nhiều người có thể không nhận ra hoặc không chủ động kiểm tra.

Các biến chứng có thể xảy ra

Khi phát hiện triệu chứng bất thường, bệnh nhân cần được đưa đến cấp cứu ngay lập tức để giảm thiểu tác động và cải thiện điều trị. Nếu tình trạng kéo dài, nguy cơ biến chứng sẽ rất cao và ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu và dài. 

Tùy thuộc vào mức độ tổn thương và thời gian thiếu máu não, bệnh nhân có thể gặp phải tình trạng liệt hoặc mất khả năng vận động ở một số bộ phận. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể bị tàn phế suốt đời. Bên cạnh đó, chức năng nhận thức và trí nhớ cũng có thể suy giảm, gây khó khăn trong giao tiếp và thể hiện bản thân. Hậu quả là nhiều bệnh nhân có thể rơi vào trạng thái tâm lý không ổn định, dễ cảm thấy trầm cảm.

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ

Với tâm lý chủ quan và ít chú ý đến sức khỏe, tỷ lệ người trẻ mắc đột quỵ đang gia tăng. Để giảm thiểu nguy cơ, mỗi người cần chủ động trong việc phòng ngừa. Dưới đây là một số biện pháp hữu ích:

• Ngủ đủ giấc và tránh thiếu ngủ để không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần. 
• Thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng và nghỉ ngơi hợp lý.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên rau củ và trái cây, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo và cholesterol.
• Tránh xa các chất kích thích như thuốc lá và ma túy nếu không sẽ khiến sức khỏe đi xuống trầm trọng. 
• Tập thể dục thường xuyên và tránh ngồi lâu một chỗ. Điều này cũng gây áp lực lên hệ thống xương khớp của bạn. 
• Kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác như huyết áp cao và bệnh tim mạch.
• Thực hiện khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các triệu chứng liên quan đến đột quỵ.

Kết luận

Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã nắm được các dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ. Đây là một tình trạng cấp tính có thể xảy ra bất kỳ lúc nào, vì vậy việc chủ động phòng ngừa là rất cần thiết. Nếu phát hiện các triệu chứng như méo miệng, đau đầu, hay tê liệt tay chân, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế để được cấp cứu kịp thời và hạn chế biến chứng nguy hiểm.